鬱病の人を励ましてはいけません、　

　

褒めてもダメです、

　

同意も必要ありません、

　

応援も無駄です、

　

命令や指示などもってのほかです、

　

注意も説教も厳禁です、

　

質問なんてしたらいけません、

　

理解もなんの意味も為しません、

　

逆に無視や無関心なんてとんでもないことです、

　

非難したり批判する、反対意見、悪口なんか自殺に追い込みます、

　

同情は神経をひどく痛めつけます、

　

称賛・評価で元気が出ることはありません、

　

元気に見えたらかなり無理をしています、

　

上記すべてアウトです！

　

ぶーです（笑）

　

　

じゃ、どうすればいいのか？

　

好きなことをさせておけばいいです、

　

話をしてきたら、うんうんと、

　

聴く(傾聴する)ことに徹してください！

　

喋ってはいけないんです、聴くだけ、

　

質問されたら、「わからないです」が最高に妥当です（笑）

　

元気で健常者に対してのウンチクやノウハウなどは何一つ通用しません、

　

また鬱や鬱っぽい人は、まず、

　

　

　

　

　

逃げてください！（笑）

　

　

　

逃げるが勝ちです、戦えば確実に死にます、

　

　

その時、凶器は「言葉」ですから、

　

しゃべらない人と会話をしてください、

　

逃げたら好きなことをしてください、

　

何もしないと云うことも「好きなこと」ですから安心してください、

　

鬱にハマってしまうと軽く1年以上は続きます、

早ければ2年、また3年、4年、5年なんてザラに続きます、

焦らず、喋らない人と付き合って、好きなことで生きていってください、

　

死ぬのは自分ですが、殺すのはまわりの人です、

　

　

しゃべる人を避けて、逃げてください、まずそこからです<(_ _)>

　

　

どれかひとつランキングクリックお願いします！ ありがとうございます<(_ _)>嬉しいです！＾＾！