それしたらいけない、あれしたらいけない、これしたらいけない、これはダメだ、あれもダメだ、それもダメだ、全部ダメだ、君が悪い、あなたが悪い、彼が悪い、あれがいけない、ここがいけない、あそこがいけない・・・・・

　

だいたい医者に行っても、悪いところを指摘されます、

まぁそういう所ですから仕方ないかも知れませんが、

また正直に言ってもらえるのも確かにありがたいと思います、

　

しかし、しかしですよ、

タバコをやめた方がいいですね〜、とか、

休肝日は週2日作りましょう、とか、

無理をしないことですね、とか、

よく寝ることですね、とか、

運動しましょう、とか

　

すべてご本人様一番よくわかってらっしゃいます！（笑）

　

　

なので、なのでですよ、

とにかく否定的なことは言わずに、

すべて肯定していただきたい、

　

いいですね〜、食後の一服たまりませんね〜、

どんどん吸ってください、

禁煙は身体が悪くなってから考えたらいいじゃないですか＾＾、

とか、

　

お酒は百薬の長、されど万病のもと、とも言われます、

薬の王様なんですから、どんどん呑みましょう！水ですから水、

身体を壊したら飲めなくなりますよ、

とかとか、

　

無理は健康だからできるんですよ、

無理はできる時にしっかり無理してください、

調子が悪くなったら無理はできませんからね、

とかとかとか、

　

寝れないのなら起きていればいいですよ、

得した気分じゃないですか、

だって人より一日の時間が多いのですから、

長生きしてるのと一緒ですよ、

3日も起きてたら勝手に眠たくなりますから大丈夫ですよ、

とかとかとかとか、

　

運動はしんどいでしょ、

しなくても大丈夫ですよ、

それこそ無理してジムなんかで怪我したらどうします？

これまたお医者さん行きですよ、ハハハハー

歩いたりご飯作ってるだけで運動ですよ、

とかとかとかとかとか、

　

　

　

嬉しいじゃないか！

　

それから本人が自分で考えますって、

　

注意喚起したってなんにも変わりません、

ビビるだけです（笑）

　

余計なストレスの方がよっぽど身体に良くないですし、

自己嫌悪の増幅、自尊心の喪失、劣等感、

そういった弊害の方が怖いと思います、

　

　

　

何か困ったことがあったらまた来てくださいね〜、来ないのが一番ですからね〜

　

　

　

で充分です❣️

またですね、世の中まちがった情報が多すぎて、

ごかいとへんけんとキチガイかんちがいにあふれています、

　

特に、テレビ、YouTube、雑誌、本、さまざまなWEBサイト、

本を読もう、読書の習慣をつけよう、健康管理が大切だ、

1日5分でなんちゃらかんちゃら、この病気は3日で治せる、

もうはっきり言ってうんざりします(￣▽￣;)、

　

そもそも、健康診断でどこかが悪かったら注意を受けます、

すぐに平均を出してきます、とにかく平均でないといけない、

東大生にも幼稚園にも、ハーバード大学にだって平均はあるんです（笑）

　

　

人はそれぞれ違います、同じ人なんているわけがない、

顔かたち、身長、体重、生い立ち、言語、習慣、環境、

どれひとつ取ったって同じなんてあるはずがないのに、

すぐに「平均的な血圧は〜〜です」「普通はこれくらいです」

そう言って、右か左に振れていることをことさら強調して注意喚起してきます、

　

学校で先生に怒られてご飯も喉が通らなくなる子もいれば、

明くる日また同じ悪さをして平気な子供もいます、

　

「調子が悪かったら自分で治しましょう、

こちとら医者ですので、お手伝いしかできません、

治すのはあなたですから、応援しています！」

　

　

　

そう言ってもらえたらどれほど心強いでしょうか、

　

いろいろ勉強して、自分の頭で考えるのはもちろん大切ですが、

やっぱり最終的には実体験です、実証ですね、

仕方がない、生きているのですから実験しかありません、

体験として学びの習慣をつけて行くしか自分の方法は見つかりません、

　

　

とにかくテレビやネットで流れている情報を鵜呑みにしないで、

余計なお金を使ったり、時間を無駄にしないようにしましょう、

　

お金だって人によっては有益であったり時に有害だったりします、

またストレスが身体に一番良くないことは当然です、

不安もよくありません、心配も無駄です、

安心して、大丈夫大丈夫と、笑いがいっぱいで毎日が過ごせたら、

それこそ、生きているだけで儲けもんですよ（笑）

　

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